Taller de Inteligencia Emocional
Taller de Inteligencia Emocional para mujeres
Viernes 23 de noviembre
Centro Cívico de Pulianas
Sesión de mañana: 10:00h.
Sesión de tarde: 16:30h.
Imparte: Mariola Leyva y Vanessa Moreno.
Inscripciones:
- Ayuntamiento de Pulianas de lunes a viernes de 10 a 13h.
- Biblioteca Municipal de lunes a jueves de 17 a 19h.
- Whatsapp: 683193065
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
Es la capacidad para entender y gestionar nuestras emociones. Entender bien nuestras emociones y las de las personas que nos rodean es un aspecto fundamental de la psicología humana y nuestra forma de relacionarnos y de vivir. Por ejemplo, gran parte de las decisiones que tomamos en nuestro día a día las tomamos influenciados por nuestras emociones.
Según Daniel Goleman la Inteligencia Emocional está formada por:
- Autoconciencia
- Autoregulación
- Motivación
- Empatía
- Habilidades Sociales
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